
「食事と運動が大切なのは分かってる!けど続かない!」
そんな私が、いつもと同じように過ごしながら引き締まったボディラインに近づくために、着圧レギンス生活を始めることにしました。
ネットやSNSで色んな商品があってどれがいいか悩んだので、人気の着圧レギンスやスパッツを思い切って5つ試してみました!
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![]() グラマラスパッツ | ![]() フラミンゴ | ![]() スラライン | ![]() シンデレラウォーク | ![]() ベルミス | |
総合評価 | 5点 | 4.5点 | 3.5点 | 3点 | 3点 |
着圧力 | 5点 | 4点 | 3点 | 3点 | 3.5点 |
効果 | 5点 | 4点 | 3点 | 3点 | 3点 |
価格 | 12,980円/3着 | 11,814円/3着 | 10,978円/3着 | 15,114円/3枚 | 12,990円/3枚 |
公式 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
毎日履き比べてみて、1番良かったのは【グラマラスパッツ】です。

一番のお気に入りです。
ギュギュ~ッと締め付けられるので、「頑張って着圧してます!」という実感は断トツ!
股上が長くて胸下ギリギリ(肋骨全体を覆う)まであるので、引き締めだけじゃなくて安定感も抜群。
ズレ落ちてくることがほとんどないので快適です。
満足度が高いのはコレ!着圧レギンスランキングBEST3
履き比べて感じた「ココがいい!」「ココはいまいち…」という感想を、満足度と一緒に率直にお伝えしたいと思います。
ハイウエストで胸下ギリギリまで丈があるので、お腹周りから足首までまるっと全部引き締めてくれます。
胃が押さえられるせいか食べ過ぎると苦しくなるので、食べ過ぎ防止にもなってるかも。
加圧力がスゴいので、初めて履くときは「これ、入るのか…?」と不安になりましたが、スキニーを履くときの要領で少しずつ引き上げていくと、しっかりきれいに履けました。
グラマラスパッツを履いてる間は、「腰から下のお肉が、それぞれ収まるべきところに収められてる」って感じがします。
満足度 | |
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単品価格/セット価格 | 4,380円+送料1,100円/12,980円(3着セット) |
サイズ展開 | M-L、L-LL |
股上の長さ/股下の長さ | 35cm/60cm |
一言メモ | どれか1つ買うなら絶対コレ! |
まず、締め付け感と履きやすさのバランスが本当に絶妙。
ウエスト周りまでキュッと締め付けてくれるのに、なぜか体に馴染んで履き心地がラク!
そして、お尻が薄く見えます!
どの商品もお尻の位置が上がるヒップアップ効果はそれぞれ感じるんですが、フラミンゴレギンスだけは前後の厚みも押さえてくれる気がします。
あと、パッケージが可愛いです!
満足度 | |
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単品価格/セット価格 | 4,378円+送料880円/11,814円(3着セット) |
サイズ展開 | M-L、L-LL |
股上の長さ/股下の長さ | 33cm/57cm |
一言メモ | 着圧力があるのに履き心地がラク! |
フラミンゴレギンスやグラマラスパッツに比べると若干物足りなさもあるんですが、私はむしろそこが気に入ってます。
脚痩せ頑張りたい…けど今日はしんどい…という日にはコレを履いてるので、「何かしら毎日履き続けてる」という自信?心の支え?ができてるのはスララインのおかげです!
足がだるい日やむくみが気になる日は夜寝る時も履いてます♪
満足度 | |
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単品価格/セット価格 | 4,378円+送料880円/10,978円(3着セット) |
サイズ展開 | ワンサイズ |
股上の長さ/股下の長さ | 27cm/55cm |
一言メモ | 慣れたら寝る時も履ける♪ |
履き比べてわかった!着圧レギンスを選ぶ3つのポイント
「これを抑えておけば失敗しない!」という選び方のポイントが3つ、履き比べて分かりました!
①最優先で解決した箇所に合わせて選ぶ!

まずは「どの部分を重点的に引き締めたいか?」で商品を絞るのがオススメです。
商品によって「特に着圧する部分」が違います。
最優先で解決したいのはお腹か?お尻か?むくみか?などで選ぶと決めやすくなります。
例えば、
- ウエストなら、グラマラスパッツ or フラミンゴレギンス
- ヒップなら、フラミンゴレギンス
- 太ももなら、グラマラスパッツ
などです。
②ウェスト部分が幅広でしっかりしたものを選ぶ!
購入して実際に履いてから気付いたのですが、すごく重要なポイントです。
商品によってはお腹周りが上からクルクル丸まってきたり、ズルズルとずり落ちてきたり、地味に不快な気持ちになります。
履くまではまったく意識していませんでしたが、「ウェスト部分の作り」はかなり重要です。
③サイズ感や着圧の仕方で選ぶ!

履き比べて分かりましたが、知名度や値段だけで選ぶととても後悔することになってしまいます。
今回、ご紹介した内容を参考に、あなたに合った着圧レギンスを選んでくださいね。
![]() グラマラスパッツ | ![]() フラミンゴ | ![]() スラライン | ![]() シンデレラウォーク | ![]() ベルミス | |
総合評価 | 5点 | 4.5点 | 3.5点 | 3点 | 3点 |
着圧力 | 5点 | 4点 | 3点 | 3点 | 3.5点 |
効果 | 5点 | 4点 | 3点 | 3点 | 3点 |
価格 | 12,980円/3着 | 11,814円/3着 | 10,978円/3着 | 15,114円/3枚 | 12,990円/3枚 |
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